Vitamin E Oil ||||||||||زيت فيتامين E | إستخداماته | فوائده | DIY طرق إستعماله .

Vitamin E ...

• الوقاية من التجاعيد 

مع التقدم بالسن ممكن تعاني من ظهور التجاعيد ، فيتامين ايه راح يؤخر ظهورها . وممكن تكون احد اسباب التجاعيد جفاف البشرة او التدخين  مما يؤدي الا ظهور ال free radicals  اللي تدمر خلايا الجسم فتظهر على هيئة تجاعيد .

ايضا يساعد على إنتاج الكولاجين بالجلد والايلاستين  ، هاذي الاشياء تساعد على مرونة الجلد  وتدعم خلايا الجلد انها تتجدد وتظهر ..

• تقليل الندبات او الجروح والاثار القديمة 

تساعد على سرعة شفاء الجلد وتماثله ، مفيدة بشكل قوي للاشخاص اللي يعانوا من علامات التمدد او ال stretch marks  ، لاحتوائها على مضادات الاكسدة ، راح تفتح الجلد ومع الاستخدام المتواصل راح تقل بشكل ملحوظ .

• تفتيح المناطق الداكنة  مثل الهالات السوداء 

طبيعة الاكل تساهم بشكل كبير في ظهور التصبغات عالجلد ،الكبد تعمل بصورة سيئة ، فايتامين ايه يساهم بتقليل التصبغات وقرأ مقالات بشأن تفتيح البشرة تثبت ان الفايتامين ايه له دوره فعال في ذلك ، لذا منتجات البشرة  تضيفه بنسب متفاوته لزيادة فعالية منتجاتها .

• ترطيب الجلد 

يعمل على  الاحتفاظ بالماء الموجود بالبشرة يعني يحفظ رطوبة الجلد

• صحة الاظافر ، إزالة الكيوتكل ، صحة الشعر 

زيت فايتمين E ..

تجربتي .

لما اشتريت المنتج  كان الغرض منه تقليل الهالات السوداء تحت العين  او الانتفاخ ، هذيك الفترة كنت معدلة نومية بس فجأة حسيت فيني هالات :@ او يمكن يتهيأ لي من كثر التدقيق ، المهم استخدمت الزيت الموجود بالصورة على وجه نظيف وقبل النوم فقط ، اضع تحت العين وفوقها واطبطب حول المنطقة عشان احرك الدورة الدمويه ، قوامه خفيف نوعا ما ومايدبق عكس الكبسولات ، ريحته جميلة بالليمون ، هدا المنتج اصلا صالح للأكل ، مكتوب عليه توضع خمس نقاط في ماء او عصير ويشرب ، بس انا استخدمت هالخمس نقط موضعيا عالجلد ، اللي لاحظته كان نعومة بالبشرة وملمس مثل البيبي ، اعتقد في نضارة ، حاولت اغير روتيني بالبشرة عشان اشوف الفرق ، انا بشرتي مشكلتها فقط دهنية يعني مااعاني من حبوب ولا اثار ولاشي ، تعتبر سليمة ، حبيت المنتج بشكل عام ، حاولت استغله بشكل جيد وضعت نقاط منه على كريمي اليومي ، كريم الجسم وبعض الاحيان اوضع نقاط منه على ماسك الشعر ، المنتج من صيدلية بوتس بسعر ٦٥ ريال تقريبا ، بالامازون ينباع ب ٣٠ ريال وتأكدي قبل لاتشتري ان المنتج بيور يعني نقي وبدون اضافات ثانيه عشان زيادة الفعالية .

DIY 

• للعين 

يمكنك خلط زيت جوز الهند مع كبسولة الفايتامين او عصير البطاطس 

• للجسم 

اخلطيه مع زيت جوز الهند او زيت الزيتون  او مباشرة بدون اضافات  على السترتش مارك او علامات التمدد 

• للشعر 

اضيفيه لماسكات الشعر 

يوجد بديل دائما ،،

جربي زيت الافوكادو 

How to clean your brushes makeup|||||||طريقة تنظيف فرش المكياج

تحتاجين ...

• طبق نظيف 
• زيت الزيتون 
• صابون تنظيف الايدي ،فيه نسبة تعقيم 
• قفازات .

الطريقة

في طبق نظيف ضعي كمية من زيت الزيتون بمقدار ملعقتين  وفي الجهة الثانية كمية مساوية من زيت الزيتون ، اغمسي الفرشاة بالزيت وكأنش تخلطي لونين بس مو تخلطي الخليط ببعضه خليهم منفصلين ، ابدأي بغسل الفرشاة بالماء الجاري و افركي الفرشاة براحة يدك وتجنبي وصول الماء لغير الشعيرات بالفرشاة ،استمري بالفرك براحة يدك حتى يصبح الماء نظيف ، حاولي تلمي الشعر بالفرشاة مو تفرشيه .فائدة زيت الزيتون المحافظة على نعومة الشعرة ، اتركيه تجف بوضع مقلوب ، وتجنبي يدخل الماء ويتغلغل داخل العصا ، الطريقة مجربة وترجع الفرش كأنها جديدة ...افضل ان الفرش تحفظ بمكان مغلق عشان لاتتعرض للميكروبات والغبار 

جربوها 

tips to make your hair grow longer and healthier !/ نصائح لجعل شعرك يبدو صحياً أكثر

١/ أختاري فرشاة الشعر المناسبة ..

ببساطة اول خطوة بالعناية هي إختيارك لفرشاة الشعر ، أبتعدي عن فرشاة الشعر المصنوعة من البلاستيك او غيرها من المواد القاسية على الشعرة ، الشعر خصوصا الفريزي او اللي "يكش" ماتصلح له هالانواع من الفرش تخليه يتكهرب ويطلع الشكل مو مرتب ويتساقط ، الاريح إستخداماا هو المشط الخشبي مثل اللي بالصورة ! يكون أسنانه متفرقة ومصنوع من الخشب الطبيعي ! هذا المشط الجميل اللي مااستخدم غيره من "بودي شوب " اعتقد سعره بحدود ١٨ ريال ، الفرش الثانية كمان من بودي شوب لكن انا مااستخدمهم ، فقط استخدم المشط ! 

٢/طريقة تسريح الشعر ..

عاملي شعرك مثل البيبي بكل لطف ، لما تخلصي شاور جففي شعرك بالطبطبة وليس الفرك !!! عشان بعد لايتكهرب  طبطبي عليه يفضل مش بالفوطة وانما بقطعة قماش قطنية ..

نجي لطريقة التمشيط ، اقلبي شعركخليه باتجاه الارض ، هذا يساعد على تحريك الدورة الدموية والجاذبية باتجاه الارض  وانتي تمشطي تشاعده على تطويل الشعر  وبتشوفي الفرق كيف !

في طريقة مشهورة اسمها inversion method  اكتبي باليوتيوب هالكلمة وراح تطلع لك الاف التجارب والتحديات اللي تضمن لك ١ انش في اسبوع واحد ، جربتها بنفسي  بهاذي الطريقة ٤ دقائق تدليك للشعر وهو مقلوب ، بعدها تمشيط الشعر ايضا وهو مقلوب لمدة اسبوع وبعد شهر طول شعري حول ال ٤ إنش  ! 

٣/ تغدية الشعر خارجيا وداخليا ..

    

انا ضد خلط الزيوت ، والاستعمال المفرط ، اختاري زيت يناسب شعرك ، باراشوت مثلا مثل اللي بالصورة المكتوب عليه صالح للأكل ، من افضل الزيوت وسر الهنديات اكتبوا باليوتيوب وشوفوا جمال الشعر ، سخنيه بالمايكرويف ٣٠ ثانية  حوالي نصف كوب مثلا او على حسب طول شعرك مع كوب ماء وملعقة كبيرة من خل التفاح ، او اكتفي فقط بزيت باراشوت ، ايضا زيت اللوز الحلو جدا جميل للشعر ، وزيت السمسم موجود في السوبر ماركتات للطبخ  ، حاولي تنوعي في استخدام الزيت يعني كل اسبوع زيت معين . اللي ذكرتهم يناسبوا شعري لان شعري مصبوغ عشان اضمن مايتغير لون الصبغة  او يقلب برتقالي لان في بعض الزيوت حارة على الشعر . اتركيه على شعرك ساعة مثلا او ٤٥ دقيقة لاتوضعي الزيت فترات طويلة على الشعر  لان بيتساقط !

جربي ..

بلسم الاطفال جونسن اذا كان لابد من إستخدام البلسم ، يطري الشعر ويجعلها حريرية جدا ، السئ فيه ريحته ! 

 

 

لو حابين تشاركونا تجاربكم اكتبوا بالتعليقات :) 

french manicure بخطوة ونص ! ||| MAXI lash إكسترا رموش من GUERLAIN

المناكير بطريقة فرنسية ،،

البعض ممكن مايعرفه ! هو ببساطة عبارة عن pink, beige or nude base tipped with pure white. طبقة وردية او بيج او شفافة يعلوها خط نااصع البياض . هذا النوع من المناكير لا يمكن أن تخطأي فيه خصوصا لو احترتي ايش تحطي ! يناسب كل الاوقات ويعطي مظهر مرتب ونظيف خصوصا للي مايحبوا يطولون أظافرهم ،يعطي الظفر مظهر كلاسيك ونظيف ومرتب وانيق ..

البعض يتجنب عمله بالبيت لأنه يحتاج دقة نوعا ما وبعض الماركات تبيع ادوات خاصة به وممكن تكون غالية بعض الشئ .

COLOUR LAQUER ||||GUERLAIN 

المنتج هذا يسمى كولور لكور من جيرلان ،يوفر عليك شراء طقم المناكير الفرنسية ، كل اللي عليك تحطي طبقة منه على الظفر وتنتظري لين ينشف وبعدين تحطي طبقة بشكل خط على مكان نمو الظفر وبكدا تحصلي على فرنش مناكير ولااسهل !  وتوفري على نفسك شراء بيس ومناكير اخر عشان الخط ولزقات تحجب ده عن ده ههههه ! شي يوفر الوقت والجهد والنتيجة خيال !

حبيته جدا جدا  ، ان افضل البيش يكون شفاف او لؤلؤي  فااخدت  الدرجة 00 lingere  طبعا في درجات ثانية مايلة على الوردي والبيج !

المناكير يجي بعلبة فاخرةحبيته ! والفرشاة جميلة وصغيرة  علبة المناكير الثانية اللي بالصورة هو base protection عبارة عن قاعدة حماية للظفر اذا كانت أظافرك تصير صفراء مع الوقت فهذا يعطي لمعة صحية وطبيعية للظفر ويمنع الاصفرار وكمان يطول من عمر المناكير في اظافرك يعني مايتقشر او يبهت اللون لو كنتي من النوع اللي يخلي المناكير ايام بدون إزالة 

Lacquer colour ;١٢٨ ريال 

base protection;١٢٨ ريال 

MAXI LASH so volume | | | GUERLAIN 

المنتج الثالث من جيرلان آيضا ماسكرا ماكسي لاش ! المنتج يتعهد باءعطائك كثافة للرموش وسواد عميق ! 

باإختصار الماسكرا عجيبة جدا طبقة تعطي مظهر فاتن بدون تكتلات تشبه ارجل العنكبوت مثل بعض الماسكرات بالسوق ! اعتقد إني مابفكر أغيرها حاليا وخصوصا إن من مكوناتها زيت اللوز وزيت الخروع يعني فوق مااتها تجمل فهي تعالج الرموش وتقويهم !االمنتج سبع نجوم بصراحة حتى العلبة تجي بشكل أنيق مختلف عن بقية الماسكرات !حبيتها جدا وراح تنحط بقائمة مفضلاتي ! 

السعر : 176 ر.س 

مكان الشراء : وجوه | FACES

 

جودة منتجات جيرلان بتخليني قطعا اجرب اشياء ثانية من منتجاتهم ..

الى اللقاء ولاتنسوا تخبروني ايش جربتوا من جيرلان ؟

العناية بالأقدام |feet care |products| ٦ خطوات لقدمين حريرية !

1| smooth it out  ! 

 

اول خطوة  انقعي  القدمين في ماء تتحملي حرارته من ١٠ ـ ١٥ دقيقة ، أختاري النقيع المناسب بابونج ، ورد محمدي ، ملعقة كبيرة من البيكينج سودا او الملح الخشن  او حتى الشاي الاسود له قدرة عظيمة في التخلص من الفطريات والرائحة الكريهة والاهم نقع الارجل يساعد في تطرية الجلد وتنعيمه  إستعدادا للخطوات القادمة ! 

2|scrub it !

 

أزيلي الجلد الميت دوريا، لاتتبعي أساليب الصالونات القاسيه  قشريها برفق  استخدمي اداة صنفرة الجلد من SCOLL رائعة جدا ! تعمل بالبطارية جربيها على قدمي رجل وبتشوفي كمية الجلد الميت اللي بيطلع بتحسي ان ده رمل مو جلد ههههههه ، انا كنت خايفة اجربها خفت انها تؤدي الجلد او قاسية بس ممتازة جدا جدا استخدميها في الشهر مرة  ، عملية وتغنيش عن الحجر او الطرق التقليدية ! توجد في الصيدليات بعد هاذي الخطوة اغسلي القدمان بماء دافئ وجففيها جيدا !

منتج بودي شوب ايضا بالنعناع المخصص لتقشير القدم جدا ممتاز ومنعش افكركي بقوة باطن القدم وظاهرها واستعمليه يوميا لو حبيتي ، فعال جدا ومع الاستخدام بتلاحظي الرجل تفتح لونها ووبتظل ناعمة علطول !

3| MOISTRIZE

رطبي الجلد رطبي رطبي ! استغرب من بنات يقلوا احنا مانلمس اقدامنا مانشتهي ! رطبيها اهتمي فيها ترى هي اللي تشيلك مءي الحياه ! والله بعض الرجال رجولهم احسن من البنات ! اني احس علامة اهتمام البنت بنفسها هو اقدامها ! مايهمني الوجه يلق وكعب رجولها محشف معناتها البنت مهملة ومو نظيفة ! استخدمي مرطب ثقيل وغني مثل زبدة الشيا ، زبدة الكاكاو اما لو كنتي تعاني من الكالوس Callueseابحثي عن الكريمات اللي تحتوي على السايلسيك اسيد او اليوريا  او حتى الفازلين كونه يحتوي على البتروليوم ايضا مادة اللاكتيك اسيد جدا فعاله في تطرية الجلد وترطيبه .. 

4| Fight fungus

انتبهي من فطريات القدم ، اول ماتخلصي من الحمام جففي اقدامك وجففي بين الاصابع  جيدا ، اغلب مشاكل القدم تركها تجف بروحها وهذا خطأ يجعلها عرضة للجفاف والتشقق ، لو كنتي من النوع اللي تعرق رجولك جربي استخدام بودرة القدم وتجنبي لبس الاحذية الضيقة .البسي الجرابات استخدام واحد لاتكرري استخدامه اكثر من مره !

5| get support 

 

ريحي اقدامك ، تجنبي الكعب العالي او الاحذية الضيقة من الامام ، اذا كنتي من اصحاب الاقدام المسطحة في دعامات للاحذية تساعد جدا في راحة القدم ، ماركة  scholl عندها اشياء مبتكرره للقدم !

6| wear socks 

 

 جربي ماسكات القدم من دايسو ! بسبعه ريال بس !او دلكي الاقدام بالزيوت غلفيها بنايلون  اتركيه ساعة او بس ٢٠ دقيقه لاتغسليها خليها تنشف طبيعي.

7| don't forget toenails

اهتمي بالاظافر ، لاتتركيها تطول واستخدمي مقويات وزيوت الاظافر لحمايتها من التقصف والتشقق ..

KONJAC|HOTTEST TREND IN SKINCARE! إسفنجة كونجاك الترند الاكثر عصرية في عالم العناية بالبشرة .

اللي يميز هذي الاسفنجة انها مصنوعة يدويا  ب ١٠٠٪  مكونات طبيعية  تحتوي على الكونجاك الياف نباتية ومواد مقشرة مصنوعة من اشجار البامبو والفحم

ماهو الكونجاك ؟

عبارة عن جذور متجددة تحتوي على الالياف تشبه الموجودة بالبطاطس ، تنمو في الاماكن ذات المناخ الدافئ مثل اليابان ، كوريا ، وجنوب اسيا 

بجانب استخدامها في صناعة لاسفنج تستخدم كبديل نباتي في الاطعمة .

آلية عملها ..

تستخدم كااداه في تنظيف البشرة ، تنقي البشرة من الاوساخ ، تنعش البشرة وتقشرها بلطف ،فقط اللي عليش توضعي صابونك المفضل على البشرة وتنظفيها باستخدام الاسفنجة  اغسلس البشرةمن الدهون الفائضة او بعد ازالة المكياج 

تقيمي لهذا المنتج..

بعد إ ستعمالي لهذا المنتج  يوميا مرة واحدة باليوم للشهر او اكثر بشكل دائري ولطيف

جميلة جدا البشرة بعد تنظيفها تلمع وموردة اكثر تحسي انها تنظف البشرة بدون ماتخدشها ناعمة جدا عالبشرةماتسبب جفاف او احمرار انما نضارة ونظافة 

الاسفنجة قاسية لما تكون جافة مجرد تبليها بالماء تلين وتصير اسفنجة ناعمة 

كيفية المحافظة عليها 

الاسفنجة للحين مافقدت قوامها ولا تغيرت ،اشطفي الاسفنجة بعد الاستعمال واعصريها عدة مرات عشان تتخلصي من بقايا الصابون او الاوساخ اتركيه على سطح جاف او شبك  خليها تجف تماما وترجع قاسية راح تدوم معاك لمدة ١-٣ اشهر 

انواع إسفنجة كونجاك :

لما اشتريتها كنت افكر انها وحده وهي السوداء وبعدين اكتشفت انهم اربع انواع وكل وحده واستخدامها  اختاري اللي يناسبك 

طلبتها من متجر بالانستقرام  واتوقع اني باطلبها مرة ثانية

Yalng Yalng oil ، تجربتي مع أحد الزيوت المعطرة ، زيت لانج لانج او زهرة الازهار Fresh, floral, sweet, slightly fruity, fragrant yet delicate.

هلو بيوتيز ،

من أجمل الدورات اللي أخدتها دورة في المساج والزيوت المعطرة ، تعلمنا فيها الكثير عن الزيوت وانواعها وفوائدها والخ .

زيت زهرة الازهار قرأت عنه كثير قبل لااستخدمه وفوائده عظيمة جدا من اسمه يستخلص من الازهار في شرق آسيا ، راح اترك لكم فرصة البحث والقراءه عنه وانتقل على طول للفوائد، لكنه معجزة عند الغرب ويتغنوا بفوائده يقولولون انه مفيد لكل شئ ، جودته عاليه من خلاصة الازهار اللي تقطف في الصباح ومن أغلاها سعرا

فوائده: 

الزيت عطري وللاستعمال الخارجي ومفيد للجلد بشكل عام ،خصوصا للي يعانون من حب الشباب او حتى البشرة الجافة 

طريقتي :

طبعا انا ماصدقت خبر ههههه قرأت إنه توضع تقريبا ثلاث قطرات مع ماء الورد ويمسح به البشرة قبل النوم  عندي من العطار بخاخ ماء الورد المخلوط بالعكر الفاسي  واضفت له ٣ قطرات من هالزيت وكل يوم ارش على وجهي ، اللي لاحظته نعومه بملمس البشرة ..

 ايضا ..

قرأت أن صوري شعرك قبل وبعد إستخدام زيت زهرة الازهار وشوفي الفرق ، أضفته في بخاخ للشعر مكون  من بيريه ليمون او مياه معدنيه < مفيدة للمعة الشعر ، قلت يما انه يساعد على نمو الشعر اضفته منه قطرات للبخاخ وبعض الماسكات للشعري 

بصراحة ريحته قوية يذكرني بالياسمين < هالريحة مااحبها وامي تقول ريحته يشبه دابر املا  بس عادي مو سئ هههههه اهم شي الفايدة

للإسترخاء ..

يقال انه يساعد على الاسترخاء ، المصابين بالقلق والتوتر او الاكتئاب وحتى الصدمة  ولكن يفضل خلطه مع زيوت أساسيه 

جربي .. للمساج   

بضع قطرات من زيت الانج لانج مع زيت بذرة العنب و زيت جنين القمح ، راح تشعري ان كثير من الاثقال انزاحت :)

انتبهي ..

الزياده في استخدام الزيوت العطريه ممكن تسبب صداع او ح دوخة وغثيان وممكن تتعرضي للتحسس ، اصلا الزيوت هاذي عادة تجي بااحجام صغيرة وتستخدم بالقطاره وبكميات قليلة ..ولا يستخدم للحامل .

 

 باإمكانك خلطه مع ..

Oils to Blend with

Ylang Ylang essential oils can be used alone for pure bliss - but blends well with Bergamot, Citronella, Clary Sage, Grapefruit, Jasmine, Lavender, Lemon, Melissa, Neroli, Orange, Patchouli, Rose, Rosewood, Sandalwood and Verbena

مفيد جدا لتوازن الهرمونات للمرأه والرجل ، أسهل طريقة وضع قطرات في بانيو  ممتلئ بالماء الساخن والاسترخاء او نقع الارجل فقط